Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2018
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1445 kcal
|
Grasa: 46,55g | Prot: 81,14g | Carbh: 178,14g.
Desayuno: Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами, Гарнец Овсяная Мука, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо Куриное, Банан, Бердюжье Творог Обезжиренный 1,8%, Доронинский Продукт Творог 9%. Almuerzo: Картофель Сырой, Кабачки, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Приневское Шампиньоны Свежие. Cena: Помидоры, Яйцо Куриное, Сладкий Красный Перец, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Ростагроэкспорт Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Оливковое Масло, Помидоры, Полет Печенье Сдобное Курабье, Вафли, Бабаевский Космическая Одиссея, Рот Фронт Картошка, RED Delight Темный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Campina Сливки для Кофе, Окей Манго, Банан. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ksutohka
|