Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2018
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1877 kcal
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Grasa: 70,46g | Prot: 98,17g | Carbh: 210,55g.
Desayuno: Mischkornbrot, Schwarzbrot, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Breakfast Coffee, Dulano Leberwurst, Grob, Zucker, Espresso. Cena: Milbona Kräuterquark, Zucker, Gemischter Salat, Espresso, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), hanuta Hanuta Minis, Baguette. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen. más...
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2133 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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