Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2010
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,0 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2047 kcal
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Grasa: 61,16g | Prot: 131,63g | Carbh: 247,43g.
Desayuno: Turkey Bratwurst, Hot Dog Bun Great Value. Almuerzo: Clif Bar, orange, Apple, Clif Bar Shot Bloks, Ground Turkey , Turkey Bratwurst , Baked Beans Bushes. Cena: Mt Olive Dill Pickles, Gooey Butter Cake, Hershey's Chocolate Syrup, Skim Milk, Ground Turkey . Pasa Bocas / Otros: Creamy Peanut Butter Jif Reduced Fat, snyder's pretzel 100 calorie pack. más...
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2946 kcal
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Ejercicio:
P90X - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 27 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sholmes
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