Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2018
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 64,92g | Prot: 124,81g | Carbh: 80,70g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%. Almuerzo: Помидоры Черри, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса Идеально для Салата, Желтый Сладкий Перец, Куриная Грудка Вареная. Cena: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Черничный, Fish House Ставридка. Pasa Bocas / Otros: Valio Творог с Персиком. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de djonik03
|