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Man man man 😬 ... da bleibt man mit seinem Essen mehr wie im grünen Bereich, die Hosen werden immer weiter, man fühlt sich richtig leicht und „leer“... und wat is???? ... Die Waage kriegt das nicht mit 🙄😫
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 36,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1309 kcal
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Grasa: 25,35g | Prot: 150,28g | Carbh: 111,70g.
Desayuno: Ananas, Pflaumen, Chiquita Banane, Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, DM Leinsamen Geschrotet, DM Bio Weizenkleie, Lidl Heidelbeeren. Almuerzo: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Rispentomaten, Rote Zwiebeln, Gurke (Geschält), Be Light Körniger Frischkäse, REWE Wachsbrechbohnen. Cena: Gartenkrone Wachsbrechbohnen, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Gurke (Geschält), Radieschen, Be Light Körniger Frischkäse, Rispentomaten. Pasa Bocas / Otros: SPAR Stangensellerie, Biovegan Guarkernmehl, K-Classic Bio Soja Drink Ungesüsst, Ja! Schlagsahne, Kaffee mit Milch. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Manchmal sind die Waagen halt einfach dämlich! Die hängen nach ;-). Hauptsache du fühlst dich gut ;-). Guten Wochenstart!
15 ene. 18 por el miembro: Nizzy1988
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Na wenn der Hosenbund was anderes sagt wie die Waage, würde ich dem Hosenbund vertrauen.
15 ene. 18 por el miembro: marcothebrain
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Zum Glück Hosenbund und nicht Gummibund ... auf die ist ja auch nicht immer Verlass 😂
15 ene. 18 por el miembro: andreacgn
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15 ene. 18 por el miembro: marcothebrain
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Willkommen im Club! Mir geht es auch so. Aber wir schaffen es unsere Waagen zu besiegen! 🍀🤗
15 ene. 18 por el miembro: Flower*78
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Außerdem hab ich einen Rang zu verteidigen im Team Erde ... kann ich wohl mal getrost vergessen für morgen 😬🙄
15 ene. 18 por el miembro: andreacgn
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Blöde Waagen😤Einfach die Waage ignorieren und auf deine Hosen hören😀
15 ene. 18 por el miembro: sandram.80
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Moin! Ja, das kenne ich, solche Phasen... Lass' Dich nicht irre machen! 😘
15 ene. 18 por el miembro: Luise Freiheit
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🙈 oh das kenne ich auch 🙈
15 ene. 18 por el miembro: Gänseblümchen80
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Marco ... ich trage keine Windeln 😳😂
15 ene. 18 por el miembro: andreacgn
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15 ene. 18 por el miembro: marcothebrain
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Das hab ich auch zur zeit, aber ich hoffe, morgen geht es was runter. Die letzte Woche war grausam 😢
15 ene. 18 por el miembro: MoFu27
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Aber wenn die Sachen weiter werden ist es doch auch ein gutes Zeichen 👍😊
Das sind bestimmt nur Schwankungen. Beim nächsten wiegen wird es bestimmt anders aussehen 😊
15 ene. 18 por el miembro: ck_86
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🌎🌍🌏 Du hast ja letzte Woche auch extrem vorgelegt mit Deiner Abnahme 👍🏻Liebe Andrea, wir schaffen das schon!!! Vielleicht solltest Du wieder feiern gehen 🤔Hatte doch gut geklappt 😄😄😄🌷🌷
15 ene. 18 por el miembro: schlankin2024
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Die Waage hat Montag.. ;)
15 ene. 18 por el miembro: LillyMunster82
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Du machst alles richtig, wenn du diese ganzen Anzeichen bemerkst. Deine Waage hingegen wird hiermit verwarnt! ☝
15 ene. 18 por el miembro: MissRocky
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