Diario de DeLuette, 15 ene. 18

Warum wiege ich mich auch öfter als einmal die Woche.... kenne das mit den Schwankungen doch🙄

96,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

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2624 kcal

Grasa: 129,81g | Prot: 98,99g | Carbh: 270,00g.   Desayuno: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, 3 Bears Porridge Zimtiger Apfel, Mekkafood Hackbällchen, Hohes C Plus Sonnen Vitamin D. Almuerzo: Möhren, Lindenhof Gouda, Mekkafood Hackbällchen, Gemüsesuppe mit Buchstabennudeln. Cena: Schafskäse, Italienisches Salatdressing, Gekochtes Ei, Gemischter Salat, Rote Paprika, Thunfisch in Öl (Konserviert), Tomaten, Mais. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Jumpys, Mars Celebrations (10g), Ferrero Rocher, Erdnüsse mit Schale, Kinder Riegel (21g), Zimtsterne. más...

2956 kcal

Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...