Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2018
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1537 kcal
|
Grasa: 71,03g | Prot: 106,80g | Carbh: 118,17g.
Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Банан, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Скоморошкино Молоко 2,5%, Русский Продукт Геркулес Монастырский, Яйцо. Almuerzo: Ironman Протеиновый Батончик, Макдоналдс Кофе Латте. Cena: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Monini Оливковое Масло, Помидорка 100% Томатная Паста, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Морковь, Лук, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Селедка под Шубой. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olga-Bond
|