Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2018
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1576 kcal
|
Grasa: 60,04g | Prot: 143,66g | Carbh: 115,76g.
Desayuno: Мандарины, VP Laboratory Omega 3, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Каждый День Семена Тыквы, Каждый День Семечки Подсолнечника, Семена Льна, Ашан Мюсли 4 Злака. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Мистраль Греча Ядрица. Cena: Fitness Formula Whey Protein Premium, Вареное Яйцо, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Желтый Сладкий Перец, Каждый День Семена Тыквы, Яблоки Бабушки Смит, Вареное Яйцо, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mayakova_M
|