Diario de iskra.424, 15 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2018
67 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2018:
1347 kcal Grasa: 57,84g | Prot: 69,20g | Carbh: 145,09g.   Desayuno: Пятерочка Груша Конференция, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Геркулесовая Каша на Молоке. Almuerzo: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные. Cena: Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Салат Овощной со Сметаной, Останкино Сосиска Папа Может, Лента Фасоль Белая в Томатном Соусе. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de iskra.424


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.