Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2018
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1744 kcal
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Grasa: 87,79g | Prot: 62,55g | Carbh: 177,32g.
Desayuno: Aldi Beurre 40%, Nesquik Chocolat Chaud, Pain Blanc Grillé, Compote à Boire. Almuerzo: Café, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Fondue Bourguignonne, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Mayonnaise, Chips. Cena: Pizza Maison, Soupe de Courgette, Thé Vert, Truffe au Chocolat, Milbona Yaourt Nature. más...
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2356 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 45 minutos, Sophrologie - 17 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Lavar Platos - 30 minutos, Planchado - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 18 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de stellane
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