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14 ene. 18
Diario de babs-muc, 14 ene. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2018
63,4 kg
Disminuído hasta ahora:
5,6 kg
.
Aún para ir:
3,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 enero 2018:
1160 kcal
Grasa: 23,45g | Prot: 69,83g | Carbh: 171,27g.
Desayuno:
Salus Bio Flohsamenschalen Indisch, Erdbeeren, Banane, Magerquark, Espresso, Fettarme Milch.
Cena:
Gewürzgurken, Schinken (Extra mager), Milfina Butter, Hofpfisterei Öko-Bauernbrot Dunkel.
Pasa Bocas / Otros:
Corny Free Joghurt, Milbona Reine Buttermilch, Pink Lady Äpfel, Stollen, Gekochtes Ei.
más...
2433 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
peso estable
2 Seguidores
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Comentarios
😳🤧🤒😰
14 ene. 18 por el miembro:
babs-muc
Oje, gute Besserung 🍀
14 ene. 18 por el miembro:
Zouky01
auch von mir gute Besserung
14 ene. 18 por el miembro:
emmra
Dankeschön!
14 ene. 18 por el miembro:
babs-muc
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