Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2018
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1512 kcal
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Grasa: 112,98g | Prot: 107,82g | Carbh: 24,96g.
Desayuno: Tahu Goreng, Telur Goreng, EFA Gold Extra Virgin Coconut Oil. Almuerzo: Telur Asin, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Cena: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). Pasa Bocas / Otros: Sun Kara, Sweetener, Cheddar Cheese, Alpukat. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de faridahdini
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