Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2018
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132,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3028 kcal
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Grasa: 128,99g | Prot: 144,15g | Carbh: 328,05g.
Desayuno: Real Quality Salami Pur Porc, Ei (Ganz), Berschneider Gänsebrust Geräuchert, Aldi Maelkebotte Ungesalzen, Kornspitz. Almuerzo: Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Spaghetti. Cena: Cocktailtomaten, Paprika, Bananen, Äpfel, Aldi Trauben Kernlos, Ei (Ganz), Iglo Filegro Rosmarin-Zitrone. Pasa Bocas / Otros: Deluxe Mini Käsekuchen mit Salzkaramell & Fudge- Stückchen. más...
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3987 kcal
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Ejercicio:
Reproducción de Música - 25 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Ver TV - 2 horas, Descansando - 11 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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