Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2018
|
105,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 32,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1709 kcal
|
Grasa: 64,25g | Prot: 141,63g | Carbh: 141,78g.
Desayuno: Магнит Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Путина Икра Красная, Красный Октябрь Сливочная Помадка с Цукатом, Устюгмолоко Сыр Мягкий из Великого Устюга, Филе Индейки, Молоко (2% Обезжиренное). Almuerzo: Мандарины, Простоквашино Кефир 1%, Heinz Кетчуп Томатный, Устюгмолоко Сыр Мягкий из Великого Устюга, Филе Индейки. Cena: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, АТБ Скумбрия Соленая, Балтийский берег Сельдь Атлантическая по-Царски, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Банан, Обережье Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Клементины, Устюгмолоко Сыр Мягкий из Великого Устюга. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kettrin89
|