Diario de Zettie007, 12 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2018
100,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 20,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2018:
2185 kcal Grasa: 78,14g | Prot: 150,01g | Carbh: 212,69g.   Desayuno: Pronutro Chocolate Cereal, Nescafe Ricoffy, Canderel Stick. Almuerzo: Harvestime Mixed Vegetables, Salt, Canderel Stick, Chocolate Cereal. Cena: Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten), Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking), Parmalat Steri Stumpie Bubblegym, Coca-Cola Zero (Can), Nescafe Ricoffy, Canderel Stick. más...
2382 kcal Ejercicio: Conduciendo - 45 minutos, Descansando - 4 horas y 15 minutos, Durmiendo - 19 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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