Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2018
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1316 kcal
|
Grasa: 45,46g | Prot: 83,13g | Carbh: 143,66g.
Desayuno: Parmalat Молоко 3,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Almuerzo: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Долмио Томатный Соус для Болоньезе с Грибами, Макфа Лапша Длинная. Cena: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Помидоры, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко 3,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Клементины. más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sorokinaop
|