Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2018
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2184 kcal
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Grasa: 74,48g | Prot: 103,45g | Carbh: 271,57g.
Desayuno: Roastbeef, WEFA Butter-Stuten, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Breakfast Coffee. Almuerzo: WEFA Butter-Stuten, Nutella Nutella, Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso. Cena: Maredo Rumpsteak (250g), Baguette, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Espresso, Zucker, Gemischter Salat, hanuta Hanuta Minis. Pasa Bocas / Otros: Schokoladenpudding, Schlagsahne (Geschlagen), Haribo Cola Fläschchen. más...
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2270 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de indiana12
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