Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2018
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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932 kcal
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Grasa: 59,19g | Prot: 43,33g | Carbh: 55,36g.
Desayuno: Clover Full Cream Fresh Milk, Unsalted Butter Stick, Boiled Egg, Roll. Almuerzo: Boiled Egg. más...
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2807 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 11 horas y 39 minutos, Durmiendo - 6 horas, Trotar - 8/kph - 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de brianvanniekerk
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