Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
JockoT
Diario
12 ene. 18
Diario de JockoT, 12 ene. 18
Perfil de JockoT
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Doing quite well with my diet but weight is still going up. Actually, looking at my daily weigh ins it is hovering, but as luck would have it the trend shown on my Friday weigh ins is up!
107,5 kg
Disminuído hasta ahora:
20,9 kg
.
Aún para ir:
12,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 enero 2018:
2173 kcal
Grasa: 89,76g | Prot: 94,25g | Carbh: 230,52g.
Desayuno:
Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Semi-Skimmed Milk, Kellogg's All-Bran.
Almuerzo:
Tesco Yum Yum, Asda Steak Slice, Tassimo Costa Americano.
Cena:
Apples, Co-Op Crinkle Cut Oven Chips, Morrisons Breaded Chicken Steaks.
Pasa Bocas / Otros:
Tower Gate Caramel Wafer Bars.
más...
Ganando 0,5 kg a la Semana
8 Seguidores
Apoyo
Comentarios
How frustrating! I'm sure it will shift soon. Have a good weekend!
12 ene. 18 por el miembro:
Phooka
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de JockoT
Ver la Historia Completa