Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2018
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 43,37g | Prot: 101,60g | Carbh: 233,67g.
Desayuno: Kaki, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. Almuerzo: Vitakrone Weißkrautsalat, Lidl Hirtenkäse, Tomaten, Nothwang Meisterklasse Schinkenwurst, Mischkornbrot. Cena: Butter, Knorr Puten-Geschnetzeltes, Erbsen, Basmati-Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Franziskaner Weißbier Alkoholfrei, Orangen, Haribo Goldbären Mini, Äpfel. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Guten Morgen Simsuma, da hast du dir ja einen schönen Freitag beschert ;-). Wünsche dir einen schönen Tag!
12 ene. 18 por el miembro: Nizzy1988
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Morgen! Prima, so kann das Wochenende kommen👏
12 ene. 18 por el miembro: sandram.80
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Peso Histórico de Mona_Lina
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