Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2018
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1329 kcal
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Grasa: 58,98g | Prot: 47,02g | Carbh: 149,53g.
Desayuno: Weintrauben, Schlossküche Fleischsalat, K-Classic Geflügel-Leberwurst, Penny Markt Frischkäse Elite, Harry Vital + Fit Brot (56g). Cena: Schlagsahne, Banane, Ravensberger Schokopudding, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rührei, Gut & Günstig Rahm-Spinat. Pasa Bocas / Otros: Biscotto Schoko-Waffeln Vollmilch, Amapur Hafer-Kekse. más...
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2916 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 50 minutos, Descansando - 9 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kathle07
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