Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2018
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 37,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 43,60g | Prot: 122,72g | Carbh: 121,94g.
Desayuno: Erdbeeren, Lidl Heidelbeeren, Aldi Trauben Kernlos, DM Leinsamen Geschrotet, Ananas, DM Bio Sojaflocken, Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, DM Bio Weizenkleie. Almuerzo: Thunfisch in Wasser (Konserviert), REWE Wachsbrechbohnen, Be Light Körniger Frischkäse, Gurke (Geschält), Rote Zwiebeln, Rispentomaten. Cena: Aldi Forellenfilets, Aldi Kohlrabi, German Vegetable Broth, Käse in salzlake, Honey Peppers, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Tomate, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Balsamic Vinegar, Feldsalat, Senf, Radieschen, Gurke, Oliven, Ei. Pasa Bocas / Otros: Aldi Trauben Kernlos, Kaffee mit Milch, Ja! Schlagsahne, K-Classic Bio Soja Drink Ungesüsst, Biovegan Guarkernmehl, Ricola Kräuter-Karamell. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreacgn
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