Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2018
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1740 kcal
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Grasa: 98,47g | Prot: 112,01g | Carbh: 101,52g.
Desayuno: Lemberg Kaviar aus Lachsrogen, Belbake Dinkelmehl Vollkorn, Müller Kalinka Kefir, Aldi Eier aus Freilandhaltung. Almuerzo: Seeberger Sonnenblumenkerne, Makrele. Cena: Alnatura Quinoa, Zucchini, Elstar. Pasa Bocas / Otros: Haselnüsse, Walnüsse. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tanja-e
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