Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2018
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1239 kcal
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Grasa: 31,05g | Prot: 53,70g | Carbh: 196,04g.
Desayuno: Хлеб Черный, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Вареное Яйцо, Красное Яблоко, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком, Магнит Мандарин, Яблоко. Cena: Матрикс Протеиновый Коктейль, Белый Город Молоко 2.5%, Белый Город Молоко 2.5%, Гранат. más...
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2678 kcal
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Ejercicio:
Reparación - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de marfusha777
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