Diario de marm0ora, 21 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2017
81,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2017:
2544 kcal Grasa: 81,90g | Prot: 151,91g | Carbh: 307,96g.   Desayuno: Sun Chips French Onion (Package), Twix Twix (Fun Size), Apples, Oh Yeah! One - Maple Glazed Donut, Finlandia Muenster Cheese Slices, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), BSN Syntha-6 Chocolate Milkshake Protein Shakes, Madhava Coconut Sugar. Almuerzo: Chick-fil-A Honey Roasted BBQ Sauce, Chick-fil-A Frosted Coffee (Small), Chick-fil-A Grilled Chicken Sandwich, Heinz Tomato Ketchup Dip & Squeeze, Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium). Cena: Heinz Tomato Ketchup, Kirkland Signature Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Argo Tea Nonfat Bubble Tea (Small). más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de marm0ora


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.