Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2018
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1270 kcal
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Grasa: 42,90g | Prot: 73,20g | Carbh: 116,25g.
Almuerzo: Kania Rote Beete Meerrettich Brotaufstrich, Viva Vital Eiweißbrot, REWE Beste Wahl Chili Sin Carne. Cena: Viva Vital Eiweißbrot, Erasco Gemüse Nudel-Topf. Pasa Bocas / Otros: SilberQuelle Orange. más...
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1684 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schmimm
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