Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2018
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1175 kcal
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Grasa: 27,64g | Prot: 45,12g | Carbh: 185,20g.
Desayuno: Huevo Cocido, Arepa Asada. Almuerzo: Ramo Tostacos, Pandebono, Espaguetis con Salsa de Tomate y Pollo o Pavo. Cena: Bimbo Pan Blanco , Banano, Espaguetis con Salsa de Tomate y Pollo o Pavo, Naff Galletas de Arroz Inflado, Espaguetis con Salsa de Tomate y Pollo o Pavo. más...
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2438 kcal
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Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de maravilla000
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