Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2018
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1414 kcal
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Grasa: 76,47g | Prot: 41,66g | Carbh: 143,12g.
Desayuno: Mandarynki, Kawa z Mlekiem, Lidl Bulgur z Hummusem i Pastą Pomidorową, Banan. Almuerzo: Lidl Bulgur z Hummusem i Pastą Pomidorową. Cena: Kujawski Olej, Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Cukinia, Kupiec Kasza Gryczana Prażona. Pasa Bocas / Otros: Felix Masło Orzechowe Light, Ogórek Kwaszony, Marinero Filety z Makreli w Oleju Roślinnym. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de bigosgulasz
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