Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2018
|
132,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 56,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1976 kcal
|
Grasa: 96,76g | Prot: 67,96g | Carbh: 217,65g.
Desayuno: Холодный Кофе со Сливками, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Беляш, Магнит Сельдь под Шубой. Cena: Мандарины, Сладкий Красный Перец, Хлеб Черный, Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Жареный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Сырники с Изюмом, Магнит Пицца Кальцоне с Ветчиной, Банан. más...
|
|
277 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
|
Ganando 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margodina914
|