Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2018
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1484 kcal
|
Grasa: 109,40g | Prot: 96,08g | Carbh: 25,31g.
Desayuno: Queijo Mozzarella, Ovo Frito. Almuerzo: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Cena: Queijo Coalho, Salame. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Morangos, Danone Iogurte Natural Desnatado. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alinedg
|