Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2018
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105 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1109 kcal
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Grasa: 43,34g | Prot: 97,03g | Carbh: 80,06g.
Desayuno: Sugar, Lipton Black Tea Bags, Cucumber, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), White Bread , Scrambled Egg . Almuerzo: Wonder Enriched White Bread, Mixed Salad Greens, Tuna in Oil (Canned). Cena: Sugar, Coffee with Milk, White Bread , Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Tuna in Oil (Canned). Pasa Bocas / Otros: Water . más...
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2957 kcal
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Ejercicio:
Caminata Nórdica - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de ahmedelgebaly
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