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Toffifee1989
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10 ene. 18
Diario de Toffifee1989, 10 ene. 18
Perfil de Toffifee1989
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Super Start im neuen Jahr 😁
147,6 kg
Disminuído hasta ahora:
32,9 kg
.
Aún para ir:
47,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 enero 2018:
1510 kcal
Grasa: 66,11g | Prot: 67,28g | Carbh: 159,83g.
Desayuno:
Philadelphia Feta und Gurke, Wasa Knäckebrot Mjölk.
Almuerzo:
Philadelphia Feta und Gurke, Wasa Knäckebrot Mjölk, Äpfel.
Cena:
Barilla Arrabbiata, Mais, Zucchini, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art, Pflanzenöl, Rote Zwiebeln, Salatgurke, Edeka Feta.
Pasa Bocas / Otros:
Freeway Iso Sport.
más...
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Comentarios
Tolles Ergebnis!
10 ene. 18 por el miembro:
JulikaB.
Super. Glückwunsch.
10 ene. 18 por el miembro:
mel 1979
Klasse, weiter so 😀👏🏻👏🏻👏🏻
10 ene. 18 por el miembro:
Zouky01
Super 👍 mach weiter so 😊
10 ene. 18 por el miembro:
Ranger 1966
Hallöchen🤗 Das ist wirklich ein super Start.👍😊
10 ene. 18 por el miembro:
ChipBobo
Tip-top!
10 ene. 18 por el miembro:
Luise Freiheit
Bravoo 👏👏👍
10 ene. 18 por el miembro:
MoFu27
hier trage ich immer das Ergebnis bei der Ernährungsberatung ein. leider abends wiegen 😔 aber so kann man es einfach besser vergleichen. habe mir ungelogen erst vor 2 wochen eine eigene waage gekauft
10 ene. 18 por el miembro:
Toffifee1989
Ui, topp 👍👍👍
10 ene. 18 por el miembro:
Viviace
Da stimme ich aber ...super Start...toll👍
10 ene. 18 por el miembro:
*Skorpion-Queen*
Zieh mich mit! Cool!
10 ene. 18 por el miembro:
Fagmich
Super Start auf alle Fälle
10 ene. 18 por el miembro:
Big Gloria
Klasse! Weiter so! 💪🏻👏🏻🤗
10 ene. 18 por el miembro:
Elektra108
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