Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2018
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2739 kcal
|
Grasa: 71,83g | Prot: 170,05g | Carbh: 353,94g.
Desayuno: Hortifruti Manga Tommy, Pão Francês, Litoral Manteiga Comum com Sal, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Banana Nanica, Fini Tubes Morango, Village Panetone Light, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Prozis 3 Whey, Nestlé Leite Moça. Cena: Espaguete de Trigo Integral (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite Moça, Canto de Minas Queijo tipo Cottage, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Kicaldo Polvilho Doce. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lucasantana
|