Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2018
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1467 kcal
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Grasa: 56,34g | Prot: 42,78g | Carbh: 216,75g.
Desayuno: Monoprix Beurre Doux, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Cacao en Poudre (Non Sucré), Alpro Lait de Noisettes, Pain aux Céréales, Oranges. Almuerzo: Poires, Alpro Lait de Noisettes, Oignons, Champignons de Paris (Sautés), Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Beurre, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Cena: Banane, Maïs, Vinaigrette, Tomates, Florette Mesclun, Oeuf Dur. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de nerverdeen
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