Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2018
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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322 kcal
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Grasa: 18,99g | Prot: 22,06g | Carbh: 14,81g.
Desayuno: AH Zuivelspread Bieslook Light, Body & Fit Superfood Wafels. Almuerzo: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Komkommer (met Schil), Rucola Sla, AH Gerookte Zalmsnippers, Gebakken Ei. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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