Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2018
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1434 kcal
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Grasa: 72,86g | Prot: 54,59g | Carbh: 140,22g.
Desayuno: Çay (Demlenmiş), Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kızarmış Beyaz Ekmek. Almuerzo: Beyaz Ekmek, Güneşoğlu Ayran, Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış). Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Biber Dolması. Pasa Bocas / Otros: Ekler, Ekler, Ekler, Portakal. más...
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peso estable
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Peso Histórico de melekmm
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