Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2018
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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553 kcal
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Grasa: 35,28g | Prot: 30,73g | Carbh: 30,39g.
Desayuno: Rossmann Maiswaffeln Gesalzen, Kaffee (Gemahlen), Milch (Fettfrei). Almuerzo: Leerdammer Leger. Cena: Filinchen Low Carb, REWE Bio Maiswaffeln, Guacamole. Pasa Bocas / Otros: Ja! Frikadellenbällchen. más...
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1796 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de linda.markus
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