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14 jun. 17
Diario de Sambahlam, 14 jun. 17
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Unless I lose 700g overnight I'm not going to make it :(. Will have no way of knowing as I've just packed my bag to send home before we fly out tomorrow morning. Hope all goes well weight wise while I'm gone. 3 weeks eeeek
70,6 kg
Disminuído hasta ahora:
7,8 kg
.
Aún para ir:
15,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 junio 2017:
93 kcal
Grasa: 10,00g | Prot: 0,80g | Carbh: 1,88g.
Pasa Bocas / Otros:
Coconut Oil, Vinegar (Cider), Coca-Cola Coca-Cola Zero (375ml).
más...
Ganando 0,7 kg a la Semana
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Good luck 😘
10 ene. 18 por el miembro:
ambyhills
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