Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2018
|
89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1160 kcal
|
Grasa: 26,43g | Prot: 79,75g | Carbh: 157,40g.
Desayuno: Хлеб Бородинский, Морковь, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Almuerzo: Хлеб Бородинский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Оливковое Масло, Капуста, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Красное Яблоко, Красное Яблоко. más...
|
|
2326 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katekuzhlarov
|