Diario de Lucy Annie, 09 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2018
57,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2018:
1811 kcal Grasa: 105,48g | Prot: 66,38g | Carbh: 158,76g.   Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quiabo Cozido, Pronto Light Strogonoff Light de Frango, Batata Doce. Cena: Camponesa Creme de Leite, Itambé Leite em Pó Integral Nolac, Banana Prata, Elma Chips Batata Palha, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pronto Light Strogonoff Light de Frango, Quiabo Cozido, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju. más...
1638 kcal Ejercicio: passos - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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