Diario de 🌼 Handan 🌼, 09 ene. 18

Arkadaşlar daha önce bahsetmiştim. Demir eksikliğim olduğundan.. Gerçekten ve gerçek bilgisi olan arkadaşlara soruyorum. ? Google dan okuyanlara değil onu bende yapıyorum 😂 ama bu gerçekten önemli. Neyse sadede geleyim. Bu ıspanak, et, mercimek, kabak gibi içinde demir bulunan yiyecekleri yoğurtla yada çayla mesela yumurta tüketmenin Demiri engelledigi konusu dogru mudur ? İlaclarimi alıyorum gidama da dikkat etmeye çalışıyorum. Cabalarimin bisa gitmesini istemiyorum. Çabalarımı
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.
peso estable

15 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 53
Comentarios 
Çok cok az bi etkilesime giriyor. Hgb çok dusuk değilse takmaya bile değmez. 🤓🤓🤓 
09 ene. 18 por el miembro: hyaykm
İşte insanın başına ne gelirse bu Hgb den geliyor Hakan Bey :) 
09 ene. 18 por el miembro: GiTaNaMoRa
Hakan doktor musunuz? Ciddi soruyorum 🧐 
09 ene. 18 por el miembro: 🌼 Handan 🌼
bbg vardi ogunden beri komsulari gozetliyorum tadi damagimda 
09 ene. 18 por el miembro: isil1306
Işıl :) naber? Hakan bey birazdan ifşa olacak 
09 ene. 18 por el miembro: GiTaNaMoRa
klasik 😁 
09 ene. 18 por el miembro: isil1306
Haklisin fat Bazen ne demek istedigini daha acik yazmalisin Kansizlik degeri olan hemoglabin=hgb 😊😊😊 
09 ene. 18 por el miembro: hyaykm
hakan benim sekerim dusuk kac hanuta 1doz insulin ignesi eder 
09 ene. 18 por el miembro: isil1306
İsil senin sekerin düşmez Cok tatlisin 😂😂😂 
09 ene. 18 por el miembro: hyaykm
Muhabbeti bırakın yardim edin 😂 
09 ene. 18 por el miembro: 🌼 Handan 🌼
Hakan benim açlık şekeri midir nedir 70 çıkmış normal miyim 😉 
09 ene. 18 por el miembro: TuuBaTuBaa
MCV değerimi ne olması lazım demir in 81,8 çıkmıştı bende 82-97 normal değerlermiş Çay kahve demir emilimini düşürür zararlı yanaşma C vitamini emilimi artırır yani Demir içeren birşey yediğinde üstüne C vitamini bakımından zengin birşeyler ye  
09 ene. 18 por el miembro: SerKKSK
Ben doktorun demesiyle uygulamıştım 2 hafta sonraki tahlillerde 84 çıkmıştı o değer yinede hastalığımı bulamadılar:D  
09 ene. 18 por el miembro: SerKKSK
Mcv hemoglobinin buyuklugu ile ilgili bilgi verir. Emilimi azaltmasi anlamlı mi? Degil mi? İhmal edilebilir degerler saglikli bireylerde. Buradaki konular ortalama toplumu icin gecerli genel kurallar. Her hastalik breysel cozumlenmeli. 🤓🤓🤓 
09 ene. 18 por el miembro: hyaykm
hakan😁sagol bro seninde masallahin var😁 
09 ene. 18 por el miembro: isil1306
Doğrudur Handan hanım, çay demir emilimini bozar. Demir eksikliğiniz varsa yemekle birlikte tüketmeyin yemekten bir-iki saat sonra içilebilir. 
09 ene. 18 por el miembro: skywolf23
Çaya 2-3 damla limon sıkın antitoksidanı gider 
09 ene. 18 por el miembro: fitbabaa
MCV değerini demir eksikliğide düşürür daha bir sürü sebebi var benimki demir çıkmıştı öyle çok bir düşüklükte değildi. Ben arkadaşa Demir emilimini C vitamini ile artırabileceğini söyledim MCV nin emilimle bir alakası yok yani  
09 ene. 18 por el miembro: SerKKSK
Şimdi şöyle bir hisse kapilmaya başladım. Sabah yedigim yumurta bosa mi gidiyor ? Çayla içiyorum ama acik cay yani. Bide demin mercimek yedim yogurtla ? Demirler gidiyor mu hic mi gelmiyor? Aklimda deli sorular 😂😂😂 
09 ene. 18 por el miembro: 🌼 Handan 🌼
:) gitme deye birşey olmaz merak etme ama normalde vücut 1 yumurtadan atıyorum %5 demir emilimi yapıyor ise portakal suyu ile %15 yapıyor  
09 ene. 18 por el miembro: SerKKSK

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 🌼 Handan 🌼


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.