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Was ein Auf und Ab 😃😂🤭
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 36,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1564 kcal
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Grasa: 74,45g | Prot: 92,49g | Carbh: 122,14g.
Desayuno: Lidl Heidelbeeren, Braeburn Äpfeln, Aldi Sojadrink, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Aldi Bio Chia Samen, Flohsamenschalen, DM Bio Weizenkleie, DM Leinsamen Geschrotet, Pflaumen. Almuerzo: Radieschen, Gurke (Geschält), Rispentomaten, REWE Wachsbrechbohnen, Be Light Körniger Frischkäse. Cena: Gekochtes Ei, REWE Bio Hokkaido Kürbis, Schwälbchen Grüne Soße, Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art. Pasa Bocas / Otros: Möhren, Bienenstich, Ricola Kräuter-Karamell, Harzer Harzer Käse, Biovegan Guarkernmehl, K-Classic Bio Soja Drink Ungesüsst, Ja! Schlagsahne. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Dafür dass Du gestern feiern warst, ist es aber doch ok 😉 Wars denn schön? 🌷🤗
09 ene. 18 por el miembro: schlankin2024
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Nach Party darf man nicht meckern ;)
09 ene. 18 por el miembro: Viviace
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Jaaaa ... schön wars 👍🏻😃 ... habe auch gar nicht viel getrunken, aber dafür noch spät zu Hause ne (selbstgemachte) Gemüsesuppe gegessen ... ich will ja auch gar nicht meckern 😜😃
09 ene. 18 por el miembro: andreacgn
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Feiern muss einfach auch sein!!!! Und Dein Gewicht entwickelt sich ja super, also alles kein Problem ;)
09 ene. 18 por el miembro: schlankin2024
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