Diario de ODrox, 09 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2018
53,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2018:
689 kcal Grasa: 20,58g | Prot: 21,10g | Carbh: 115,91g.   Desayuno: Cacahuètes, Raisins Secs, Envia Fromage Blanc 0%, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Bio Wise Oatmeal Coconut And Mulberry , Banane. Almuerzo: Pommes Granny-Smith , Gaia Faux Gras , Carottes Cuites. Cena: Envia Fromage Blanc 0%, Soupe de Potiron. más...
1664 kcal Ejercicio: Step - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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