Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2018
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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912 kcal
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Grasa: 15,74g | Prot: 29,37g | Carbh: 161,08g.
Desayuno: Mandarijn, Koffie, Quaker Havermout (40g). Almuerzo: Conimex Sweet Chili Saus, All Seasons Gemengde Sla, Komkommer (met Schil), Tomaten, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt), Linessa Cottage Cheese. Cena: Bé Burger Rode Biet met Honing, Melkan Crème Fraiche, AH Gesneden Uien, Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rensie 1111
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