Diario de Nat_1981, 09 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2018
83,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 18,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2018:
1693 kcal Grasa: 73,92g | Prot: 66,13g | Carbh: 150,07g.   Desayuno: Жареное Яйцо, Ламбер Сыр Сливочный, Поджаренный Белый Хлеб. Almuerzo: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Cena: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Беляш. más...
2271 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 41 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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