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ernesto.julian
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09 ene. 18
Diario de ernesto.julian, 09 ene. 18
Perfil de ernesto.julian
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👍
95,3 kg
Disminuído hasta ahora:
3,5 kg
.
Aún para ir:
12,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 enero 2018:
468 kcal
Grasa: 30,56g | Prot: 18,62g | Carbh: 29,05g.
Desayuno:
Fol Epi Hauchfein, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Gekochtes Ei, Mischkornbrot.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen. Na also, geht doch.😘
09 ene. 18 por el miembro:
schnorra
Guten Morgen ✌🏼✌🏼
09 ene. 18 por el miembro:
leaine_
Guten Morgen Ernesto! 👍 Einen schönen Tag wünsch ich 😚.
09 ene. 18 por el miembro:
ChipBobo
Morgen Ernesto! Einen schönen Tag wünsche ich dir 😘🤗
09 ene. 18 por el miembro:
sandram.80
Schönen Abend Dir🍷😘🙋
09 ene. 18 por el miembro:
emmra
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