Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2018
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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391 kcal
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Grasa: 12,76g | Prot: 13,98g | Carbh: 50,91g.
Desayuno: Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt, Dolce Gusto Latte Macchiato. Almuerzo: Gartenkrone Sonnenmais. Cena: Grüner Blattsalat. más...
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1847 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Tabata - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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