Diario de caroldargas, 08 ene. 18

Ontem de noite eu me pesei. Engordei. É até um pouco assustador olhar pra trás e ver que em tão pouco tempo eu ganho peso tão rápido. Hoje comecei minha dieta novamente! Estou motivada!
72 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2018:
858 kcal Grasa: 37,31g | Prot: 30,13g | Carbh: 106,66g.   Desayuno: Nestlé Nesfit Multicereais, Melão. Almuerzo: Azeite de Oliva, Atum em Óleo (Enlatado), Repolho. Cena: Turma da Mônica Maçã. Pasa Bocas / Otros: Mãe Terra Tribos Azeite e Ervas, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. más...
1772 kcal Ejercicio: Deporte - 2 minutos, Descansando - 15 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,7 kg a la Semana

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