Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2018
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1250 kcal
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Grasa: 63,95g | Prot: 93,63g | Carbh: 70,81g.
Desayuno: America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Tapatio Hot Sauce, Whole Milk, Decaffeinated Coffee. Almuerzo: Wonton (Meat Filled Fried Won Ton), Chicken Stock (Canned), Wegmans Cooked Shrimp, Chicken Breast, Ventera Ranch Chinese Style BBQ Pork Ribs. Cena: Parmesan Cheese (Grated) , Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Tomatoes, Sweet Onions, Jalapeno Peppers, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Grapefruit Juice, Olive Oil , Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mr David k
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