Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2018
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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703 kcal
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Grasa: 45,07g | Prot: 35,09g | Carbh: 37,13g.
Almuerzo: Mimosa Manteiga com Sal, Continente Cacetinho Integral, Pingo Doce Frutos Vermelhos Congelados, Santiago Queijo Quark. Cena: Vinagre (Cidra), Azeite, Tomates, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Cebolas, Ovo Cozido, Alface. Pasa Bocas / Otros: Continente Equilibrio Chocolate Negro 70%. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de carlinks
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